L'ajout d'ail à votre alimentation peut aider à augmenter votre vitalité et votre bien-être général et même à vous protéger contre les parasites.
Les dix meilleurs remèdes fait maison à l'ail
L'ail est originaire d'Asie et son utilisation remonte à cinq mille ans. Il a été vénéré par les Égyptiens et les Sumériens, écrit par les premiers médecins grecs et prospère aujourd'hui comme un ingrédient culinaire et une herbe médicinale très importants. L'ajout d'ail à votre alimentation peut aider à augmenter votre vitalité et votre bien-être général et même à vous protéger contre les parasites.
La plante d'ail nous vient sous la forme d'un bulbe qui est généralement appelé une tête. Cette tête est divisée en clous de girofle qui sont des coins de chair enfermés dans un mince filament. L'ail possède un grand nombre de fleurs rouges et blanches qui fleurissent au printemps et en été. Il porte également un petit fruit en forme de capsule.
L'ail contient de nombreuses vitamines, minéraux et composés bénéfiques, notamment des composés sulfureux, de l'alun, des vitamines A, B1, B2, C et de la niacine. Les composés de soufre comprennent l'allicine et les sulfures de Diayll et sont considérés comme les principaux ingrédients bio-actifs de l'ail.
En voyageant dans le sang, ces composés sulfureux imprègnent tous les organes et tissus du corps avant de traverser les reins, les poumons et la peau. Ces sulfures ainsi que toutes les autres vitamines et minéraux confèrent à l'ail de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé, notamment la capacité de lutter contre l'anémie, d'aider à la constipation, d'aider à la fonction hépatique, d'abaisser la tension artérielle et de faciliter la circulation.
En voyageant dans le sang, ces composés sulfureux imprègnent tous les organes et tissus du corps avant de traverser les reins, les poumons et la peau. Ces sulfures ainsi que toutes les autres vitamines et minéraux confèrent à l'ail de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé, notamment la capacité de lutter contre l'anémie, d'aider à la constipation, d'aider à la fonction hépatique, d'abaisser la tension artérielle et de faciliter la circulation.
Le composé Allicine est également considéré comme un antiseptique et un antibiotique très puissant et peut être utilisé pour traiter et prévenir les infections bactériennes, virales et fongiques. L'ail peut également aider à stimuler le système immunitaire et à augmenter la présence de globules blancs. De nombreux remèdes maison peuvent être préparés avec de l'ail, le plus efficace utilisant de l'ail cru qui conserve davantage les propriétés curatives des plantes par rapport à l'ail qui a été cuit, en poudre ou autrement conservé.
Top 10 des remèdes maison à l’ail :
1. Remède contre la douleur aux oreilles
Prenez deux gousses d'ail, écrasez-les et ajoutez-les à de l'eau tiède. Filtrez l'eau puis ajoutez quelques gouttes à votre oreille douloureuse.
2. Un somnifère
Une salade d'ail vous mettra en bonne santé.
3. Pour les verrues et l'acné.
Les fortes propriétés antifongiques de l'ail peuvent être utilisées comme topique pour les verrues et l'acné. Cependant, soyez prudent, car l'ail peut également irriter la peau.
4. Pour les rhumatismes.
Un frottement à l'ail peut soulager l'inflammation de la douleur des articulations enflées et réduire la douleur. Une alimentation riche en ail peut également améliorer la circulation sanguine et soulager la douleur. Encore une fois, soyez prudent lorsque vous utilisez l'ail comme topique.
5. Abaisser la tension artérielle.
Manger de l'ail cru haché tous les jours peut aider à abaisser votre tension artérielle au fil du temps (surtout lorsque vous le jumelez avec un régime alimentaire raisonnable). Vous pouvez le manger cru si votre estomac et vos papilles sont capables. Vous pouvez également ajouter de l'ail haché à l'huile, puis ajouter à vos aliments juste après la cuisson.
6. Virilité.
Une combinaison d'ail, d'huile de germe de blé et de poivre de Cayenne peut mettre du vrai peps dans votre démarche.
7. Grippe et allergies.
Mélanger l'ail haché avec du miel et du citron pour soulager les symptômes de la grippe et des allergies.
8. Muscles endoloris.
Un frottement ou une compresse de pâte d'ail peut soulager les muscles endoloris. Manger de l'ail peut également vous aider à rester tonique et en forme.
9. Abandonner les habitudes les plus désagréables.
Les gens auraient arrêté de fumer en mangeant un grosse d'ail le matin avec du jus de citron avant le déjeuner et une autre après le dîner. Veuillez faire preuve de prudence lorsque vous essayez, trop d'ail peut vous rendre malade.
10. Perte de cheveux.
Les gens ont également affirmé que frotter un mélange de jus d'ail, de thé au romarin, de miel et de citron sur leur cuir chevelu faisait repousser certains de leurs cheveux.
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