Perdre du poids secrets que vous devez savoir

Perdre du poids secrets que vous devez savoir Malgré tous les rapports négatifs que nous entendons dans les nouvelles, nous vivons vraiment ...

Perdre du poids secrets que vous devez savoir

Malgré tous les rapports négatifs que nous entendons dans les nouvelles, nous vivons vraiment une époque merveilleuse. La société n'a jamais eu autant d'inventions et de technologies merveilleuses qui rendent nos vies beaucoup plus faciles que les vies épuisantes que la plupart de nos ancêtres ont dû endurer. L'un des grands avantages de toutes ces inventions et technologies est une abondance de nourriture, de la restauration rapide à la gastronomie, la plupart d'entre nous en ont plus que nécessaire, et nous adorons manger, mais il y a un prix à payer: un gain de poids excessif.

Losing weight

De plus en plus de gens ont besoin de perdre du poids pour être en meilleure santé et avoir une meilleure apparence. Heureusement, nous avons de nombreux types de suppléments qui peuvent nous aider à perdre du poids. En fait, il existe tellement de types différents de ces suppléments qu'il peut être déroutant de savoir quel est le meilleur complément pour vous. Mais ce n'est pas si compliqué une fois que vous vous rendez compte que ces suppléments n'effectuent que quatre modes d'action pour aider votre corps à perdre du poids.

Examinons d'abord les quatre modes d'action, puis nous examinerons neuf types de suppléments populaires de perte de poids naturels à base de plantes et lesquels des modes qu'ils utilisent.

1. Brûleurs de graisse : 

Les suppléments brûleur de graisse augmentent légèrement la température corporelle centrale, ce qui accroit la combustion des lipides déposés (principalement des graisses) dans le corps. Étant donné que la température corporelle centrale est contrôlée dans le cerveau et la glande thyroïde, on pense que ces suppléments agissent sur ces systèmes.

2. Coupe-faim :

Les suppléments coupe-faim réduisent les fringales. Ces suppléments vous aident à contrôler ces envies afin de ne pas trop manger. Les coupe-faim peuvent réduire la faim de différentes manières, allant des fibres solubles qui donnent l'impression que votre estomac est plein, aux plantes qui imitent le glucose qui signale au cerveau que vous êtes rassasié, aux suppléments qui augmentent les niveaux de sérotonine qui réduisent les fringales.

3. Bloqueurs de glucides:

Ces suppléments neutralisent les enzymes digestives alpha-amylase et lipase avant qu'elles ne puissent décomposer les amidons complexes en glucose, qui est un élément constitutif des graisses. Les amidons complexes passent ensuite non absorbés dans le système digestif.

4. Inhibiteurs de synthèse des graisses :

Ces suppléments fonctionnent dans le cadre du cycle de Krebs, la voie biochimique que le corps génère de l'énergie qu'il utilise dans ses activités quotidiennes. Plus précisément, ces suppléments inhibent l'ATP citrate lyase, une enzyme nécessaire dans le cycle de Krebs pour fabriquer des graisses.

Voyons maintenant dans quelle catégorie se trouvent les neuf suppléments de perte de poids à base de plantes populaires. Oui, il existe d'autres suppléments pharmaceutiques non botaniques, mais, pour cette discussion, nous examinons les suppléments à base de plantes, car ils sont moins susceptibles d'avoir des effets secondaires indésirables.

1. Brûleurs de graisse - forskoline, mangue africaine, grain de café vert, thé vert, moringa et cétones de framboise

2. Coupe-faim - Caralluma fimbriata, mangue africaine, Garcinia Cambogia et Moringa

3. Bloqueurs de glucides - Haricot blanc et grain de café vert

4. Inhibiteurs de synthèse des graisses - Garcinia Cambogia

Vous remarquerez que quatre de ces suppléments populaires ont deux modes d'action pour perdre du poids.

  • Mangue africaine - brûleur de graisse, coupe-faim.
  • Garcinia Cambogia - coupe-faim, inhibiteur de la synthèse des graisses
  • Green Coffee Bean - brûleur de graisse, bloqueur de glucides.
  • Moringa - brûleur de graisse, coupe-faim

Les cinq suppléments restants ont un mode d'action pour la perte de poids.

  • Caralluma Fimbriata - coupe-faim
  • Haricot blanc - bloqueur de glucides
  • Forskoline - brûleur de graisse
  • Thé vert - brûleur de graisse

Si vous souhaitez perdre du poids et que vous envisagez de prendre des suppléments pour gérer votre poids, ne vous laissez pas surprendre par l'éventail de choix. Gardez à l'esprit qu'il existe quatre modes d'action que les suppléments utilisent pour vous aider à perdre du poids.

Pensez en termes de modes d'action plutôt qu'en termes de suppléments individuels puis discutez avec vos conseillers médicaux pour voir quels modes d'action vous conviennent le mieux dans la gestion de votre poids.

Un mode de vie sain comprend une bonne nutrition, un sommeil adéquat, de l'exercice régulier et une bonne compagnie. 

COMMENTS

BLOGGER
Nom

Articles divers , 21 , Cuisine Aux Herbes , 11 , Phyto & santé , 35 , Pour l'âge d'or , 12 , Soin & Beauté , 15 ,
ltr
item
Le principe de la vraie guérison | Les bons soins et bien-être naturels: Perdre du poids secrets que vous devez savoir
Perdre du poids secrets que vous devez savoir
https://1.bp.blogspot.com/-f5-i0Q0cNKQ/YI3wzu1cVvI/AAAAAAAAAnc/bNqIJf30BrQ6IPiNX_KuK3440a5vxN2_ACLcBGAsYHQ/w320-h180/Losing%2Bweight%2B%25282%2529.png
https://1.bp.blogspot.com/-f5-i0Q0cNKQ/YI3wzu1cVvI/AAAAAAAAAnc/bNqIJf30BrQ6IPiNX_KuK3440a5vxN2_ACLcBGAsYHQ/s72-w320-c-h180/Losing%2Bweight%2B%25282%2529.png
Le principe de la vraie guérison | Les bons soins et bien-être naturels
https://www.soin-atmedco.com/2021/05/perdre-du-poids-secrets-que-vous-devez.html
https://www.soin-atmedco.com/
https://www.soin-atmedco.com/
https://www.soin-atmedco.com/2021/05/perdre-du-poids-secrets-que-vous-devez.html
true
4929418874259375428
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy